スキーゲートトレーニング大全

【単行本/スポーツ実用書/スキー】

日本国内の約40万人の草レーサーたちへ贈る
本格的かつ実践的なスキー ゲートトレーニングのバイブル!
「日本プロスキー教師協会」と「全日本スキー連盟」の
両団体が初めて名を連ねた書籍!


著者『公益社団法人 日本プロスキー教師協会(SIA)』、そして監修が『公益財団法人 全日本スキー連盟』となる両団体が初めて名を連ねた記念すべきスキーゲートトレーニングの書籍がついに発売!スキーヤーやスキー指導者に向けたゲートのすべてを網羅した1冊となっている。
本書では、草レーサーのためのレベルアップに向けてチェックポイントやゲートのトレーニングで必要となる基礎知識やトレーニングの進め方を紹介。基礎編ではスキー基礎力を上げる静止や低速でのトレーニング、実践編ではジャイアントスラロームとスラロームのトレーニング方法を解説。
指導ポイントとなるユース世代とシニア世代の練習方法、レースへ向けての予備知識も詰め込まれている。本格的かつ実践的なスキーゲートトレーニングのバイブルとなることは間違いない。

本書の誤植等の情報はこちらからご確認ください
『スキーゲートトレーニング大全』訂正表[24.06.17現在]

書名:スキーゲート トレーニング大全
著者:公益社団法人 日本プロスキー教師協会
監修:公益財団法人 全日本スキー連盟
定価:2,750円(本体2,500円+税10%)
発売日:2022年11月22日
判型:A4判
ページ数:128
ISBN:978491088407375

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<目次>
巻頭 SPECIAL 対談:アルペンスキーの昔、今、そしてこれから
海和俊宏× 岩谷高峰× 湯浅直樹

Part1:草レーサーのためのレベルアップポイント
Part2:ゲートトレーニングの基礎知識
Part3:ゲートのトレーニング基礎編
Part4:ゲートのトレーニング実践編
Part5:世代ごとの指導ポイントとレーシングの準備